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家常素菜丸子汤怎么做

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2025-07-01 20:56:56

家常素菜丸子汤怎么做】家常素菜丸子汤是一道简单又营养的汤品,适合日常饮食。它以蔬菜和肉末为主料,搭配丰富的配料,味道鲜美、口感丰富。下面将从制作步骤、所需材料和烹饪技巧等方面进行总结,帮助你轻松掌握这道美味汤品的做法。

一、所需材料

材料名称 用量(份) 备注
猪肉末 200克 可用鸡胸肉或牛肉代替
香菇 3朵 干香菇需提前泡发
胡萝卜 半根 切丁或切丝
白萝卜 1/4根 切片或切丝
冬瓜 100克 去皮切块
青菜 1小把 如小白菜、菠菜等
葱花 少许 撒在汤上增香
姜末 1小勺 增香去腥
适量 根据口味调整
生抽 1小勺 提鲜
料酒 1小勺 去腥提香
鸡精/味精 少许 可选
1500毫升 依据锅具大小调整

二、制作步骤

步骤 内容
1 准备食材:将香菇、胡萝卜、白萝卜、冬瓜洗净切好;青菜择净备用。
2 肉末中加入姜末、盐、生抽、料酒,搅拌均匀腌制10分钟。
3 锅中加水烧开,放入胡萝卜、白萝卜、冬瓜煮约5分钟。
4 加入香菇,继续煮3分钟。
5 将腌好的肉末用手挤成小丸子,逐个放入锅中,煮至浮起。
6 放入青菜,再煮2-3分钟。
7 最后加盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

1. 肉丸不易散:肉末中可加入少许淀粉或鸡蛋,增加黏性。

2. 蔬菜选择灵活:可根据季节更换蔬菜,如豆腐、玉米、笋干等。

3. 汤底更鲜:可先用猪骨或鸡架熬汤,提升汤的鲜味。

4. 火候控制:肉丸下锅后不要频繁搅动,避免破碎。

通过以上步骤和材料准备,你就可以轻松做出一碗鲜香四溢的家常素菜丸子汤了。这道汤不仅做法简单,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。希望你喜欢!

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