【干锅多宝鱼的做法】干锅多宝鱼是一道具有地方特色的川菜,以其鲜香麻辣、口感丰富而受到广泛喜爱。这道菜以多宝鱼为主料,搭配多种配菜和调料,通过干锅的方式烹饪,保留了鱼肉的鲜嫩,同时让配料充分吸收汤汁,味道更加浓郁。
一、
干锅多宝鱼的做法主要包括选材、准备、调味和烹饪四个步骤。选用新鲜的多宝鱼是关键,搭配如藕片、豆腐、金针菇等食材,增强口感层次。调味方面,使用干辣椒、花椒、豆瓣酱等川味调料,突出麻辣鲜香的特点。在烹饪过程中,先将鱼煎至两面金黄,再加入调料和配菜进行炖煮,最后收汁装盘,美味可口。
二、做法表格
步骤 | 内容说明 |
1. 准备材料 | 多宝鱼1条(约500克)、藕片、豆腐、金针菇、青红椒、干辣椒、花椒、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油 |
2. 处理鱼 | 多宝鱼去鳞、去内脏,清洗干净,两面划刀,用厨房纸吸干水分;撒少许盐和料酒腌制10分钟 |
3. 煎鱼 | 锅中加油烧热,放入鱼煎至两面金黄,盛出备用 |
4. 炒香料 | 锅中留底油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒炒香,再加入豆瓣酱炒出红油 |
5. 加入配菜 | 放入藕片、豆腐、金针菇翻炒均匀,加入适量清水或高汤 |
6. 烫鱼 | 将煎好的鱼放入锅中,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,小火焖煮10分钟 |
7. 收汁装盘 | 汤汁浓稠后,撒上葱花、香菜,装盘即可 |
三、小贴士
- 多宝鱼建议选择鲜活的,肉质更紧实;
- 鱼煎之前可以先用厨房纸吸干水分,避免溅油;
- 若喜欢更辣的口味,可增加干辣椒的数量;
- 配菜可根据个人喜好替换,如土豆、莲藕、茄子等。
通过以上步骤,一道香辣开胃、营养丰富的干锅多宝鱼就完成了。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是不错的选择。