北欧五国包括芬兰、挪威、瑞典、丹麦和冰岛。以下是北欧五国旅游的推荐和攻略：

一、总体推荐

北欧五国被誉为欧洲的"自然风光宝库"，拥有丰富的历史文化遗产、壮丽的自然风光以及独特的文化魅力。这里有迷人的峡湾风光、奇妙的极光、古老的城堡和独特的北欧文化，是理想的旅游目的地。

二、具体国家推荐

1. 芬兰：赫尔辛基的港口风光、罗瓦涅米的极光观赏以及芬兰浴和桑拿体验都是不容错过的。此外，芬兰的冰雪运动也非常值得体验。

2. 挪威：峡湾风光是挪威的招牌，如松恩峡湾等。此外，奥斯陆的歌剧院和博物馆也是必游之地。挪威的户外探险活动也非常丰富，如滑雪、徒步等。

3. 瑞典：斯德哥尔摩的古老建筑和街头艺术不容错过。同时，瑞典的北部城市如基律纳也值得一游，那里有美丽的极光和冰雪活动。

4. 丹麦：哥本哈根是丹麦的首游之城，那里的安徒生童话世界和美丽的港口风光令人陶醉。此外，丹麦的罗斯基德音乐节也是一大亮点。

5. 冰岛：冰岛的自然风光极为壮观，如冰川、瀑布、温泉等。冰岛还因其独特的文化、历史和活动而著称，如极光观赏、温泉浴和徒步冰川等。

三、旅游建议

建议提前了解北欧的气候状况和文化差异，以便更好地享受旅行。此外，北欧的交通较为便利，可以选择当地的公共交通系统出行。在规划行程时，建议预留足够的时间来体验每个国家的独特魅力。

总之，北欧五国拥有丰富的旅游资源，无论是自然风光还是文化遗产都令人流连忘返。希望以上信息能帮助您更好地规划北欧之行。