萝卜烧羊排
萝卜烧羊排是一道美味且营养丰富的菜品。下面是一种简单的做法:
材料:
羊排:500克
萝卜:1根
大葱:1根
生姜:适量
大蒜:5瓣
料酒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉等调料
香菜(可选):适量
步骤:
1. 羊排清洗干净,切成小块。用沸水焯水去血水,然后洗净沥干。
2. 萝卜去皮,切成块状。大葱切段,生姜切片,大蒜拍碎。
3. 锅中加入适量油,放入生姜、大蒜、大葱段炒香。
4. 加入羊排块,翻炒至羊排表面微黄,肉质紧缩。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖进行调味,继续翻炒使羊排均匀上色。
6. 加入足够的热水,大火烧开后转小火慢炖。
7. 当羊排炖至七八成熟时,加入切好的萝卜块,继续炖煮。
8. 直至萝卜和羊排都熟透,加入适量盐和胡椒粉调味。
9. 最后撒上香菜提味,翻拌均匀即可出锅。
小贴士:
1. 羊排焯水时,可以加入一些料酒去腥味。
2. 炖煮时,如有条件,可以使用砂锅慢炖,这样炖出的羊排更加鲜美。
3. 萝卜可以选择水分足、口感脆的萝卜品种,这样炖出的萝卜更加美味。
4. 调味时,可以根据个人口味增减调料的用量。
完成以上步骤后,你就可以享受到美味可口的萝卜烧羊排了。
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