非洲雁的做法 🦆✈️
发布时间：2025-03-14 07:57:38来源：
非洲雁是一种美味又营养的食材，深受许多美食爱好者的喜爱。今天就来分享一下如何制作一道色香味俱佳的非洲雁料理！😋
首先，准备新鲜的非洲雁一只，将其清洗干净后用厨房纸吸干水分。接着，在雁肉表面均匀涂抹一层盐和黑胡椒，让调料充分渗透进肉里，提升风味。腌制大约半小时后，热锅加入橄榄油，将雁肉放入锅中煎至两面金黄，散发出诱人的香气。煎好的雁肉可以先放置一旁备用。🍳🔥
接下来，准备一些配菜，比如胡萝卜、洋葱和土豆，切成块状与煎好的雁肉一起放入烤盘，撒上迷迭香和百里香，增添层次感。将烤盘放入预热至180°C的烤箱中，烤制约45分钟至肉质软嫩多汁即可。⏰🍲
最后，取出烤好的非洲雁，摆盘装饰，一道令人垂涎欲滴的美味佳肴就完成啦！快邀请家人朋友一起品尝这份来自大自然的馈赠吧！🍴🎉
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