宝宝瘦肉莲藕饼怎么做 🥩🥔✨
发布时间：2025-03-17 10:23:31来源：
宝宝的辅食总是让宝妈们绞尽脑汁，今天给大家分享一款既营养又美味的“宝宝瘦肉莲藕饼”。这款饼不仅颜色诱人，还富含蛋白质和膳食纤维，非常适合宝宝食用哦！😋
首先准备食材：新鲜莲藕一段、瘦猪肉适量、胡萝卜少许、鸡蛋一个以及一些淀粉。先把莲藕去皮切片，用开水焯一下，然后剁成细末；瘦肉也切成小块，用料理机打成肉泥；胡萝卜切碎备用。接着将所有食材混合，加入一点盐、淀粉和蛋液搅拌均匀，做成小圆饼形状。🍳🍴
最后，在平底锅中倒入少量油，将做好的莲藕饼放入锅中小火煎至两面金黄即可。出锅后可以撒上一点葱花点缀，香气扑鼻，宝宝一定会喜欢！💕
记得趁热给宝宝吃哦，既健康又美味，快来试试吧！💪💖
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