✨好吃的薏米粥的做法 | 清爽养生不重样✨
发布时间：2025-03-18 02:42:06来源：
薏米粥不仅是营养丰富的健康食品，还具有祛湿排毒的功效，特别适合换季时食用。今天就来分享一下这道简单又美味的薏米粥的做法吧！😋
首先准备好食材：新鲜的薏米、大米和适量的清水。💡薏米需要提前浸泡2小时，这样可以让它更加软糯，煮出来口感更佳。然后将泡好的薏米和大米一起放入锅中，加入适量清水，水量大概是米的8倍左右，这样煮出来的粥才会浓稠适中。🔥
接着用中小火慢慢熬煮，期间记得搅拌几次防止粘底。大约煮40分钟后，你会发现粥变得越来越香浓顺滑。🌟最后可以根据个人口味加入一些红枣或者枸杞，增加甜味和营养哦！
一碗热腾腾的薏米粥端上桌，不仅暖胃还养颜，绝对是忙碌一天后的暖心之选！💖快试试吧～
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