🌟破壁机&料理机食谱分享🍽️
发布时间：2025-03-19 03:09:56来源：
大家好！今天给大家带来一款用破壁机和料理机制作的健康饮品——香蕉草莓奶昔🍹。这款奶昔不仅制作简单，还富含维生素C和膳食纤维，特别适合早晨或运动后饮用哦！
首先准备好食材：一根熟透的香蕉🍌、一小把新鲜草莓🍓（约8颗）、一杯牛奶🥛（也可以换成豆奶或者椰奶），最后加入一勺蜂蜜🍯增添甜味。
步骤如下：
1️⃣ 将香蕉去皮切块，草莓洗净去蒂。
2️⃣ 把所有食材放入破壁机中。
3️⃣ 加入适量牛奶，启动破壁机的“smoothie”模式。
4️⃣ 等待几分钟，直到混合物变得顺滑细腻即可倒入杯中享用。
小贴士：如果喜欢冰凉口感，可以提前将水果冷冻一下，这样做出的奶昔更加清爽美味！✨记得关注我的更新，未来还会分享更多创意料理哦～🍴🌈
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