🍞超简单100%全麦面包的家常做法 | 美食杰君之教你怎么做家常100%🍞
发布时间：2025-03-19 19:52:13来源：
在家也能轻松做出健康又美味的全麦面包！💖今天就跟着美食杰君之一起学习这款100%全麦面包的做法吧。全麦面包富含膳食纤维，不仅低脂还饱腹感十足，简直是健康饮食的好选择哦～🌟
首先准备好食材：全麦面粉、水、酵母、盐。简单四样材料就能搞定，是不是很心动呢？💚将全麦面粉和酵母混合后慢慢加入温水，揉成光滑的面团。记得让面团发酵到两倍大，这一步超级关键哦～⏳
发酵完成后，将面团排气并整形，放入烤盘再次醒发。最后刷上一层薄薄的水，撒点燕麦片增加口感，送入预热好的烤箱中，180℃烤约30分钟即可。🍞金黄酥脆的外皮，松软有嚼劲的内里，简直让人欲罢不能！
快动手试试吧，健康早餐get起来～🍴✨
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