小炒岩耳(木耳)的做法_小炒岩耳(木耳)的做 🍴✨
发布时间：2025-03-19 21:55:20来源：
🌟今天给大家分享一道简单又美味的小炒岩耳（木耳）做法！这道菜不仅色香味俱佳，还富含营养，非常适合忙碌的工作日餐桌上出现。首先准备好新鲜的岩耳（或干木耳），提前泡发洗净备用。接着切好青椒、红椒和洋葱，为菜品增添色彩与风味。热锅凉油，先将蒜末爆香，再倒入岩耳快速翻炒，加入适量酱油提鲜，最后放入彩椒和洋葱，大火快炒几下即可出锅。😋这道菜色泽诱人，脆嫩爽口，岩耳的滑润搭配蔬菜的清甜，每一口都让人回味无穷。🌈无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常适合。记得尝试哦，健康美味两不误！🍴🌟
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
