🌸清热润肺，养颜护肤——鸭肾霸王花胡萝卜汤💦
发布时间：2025-03-26 18:44:09来源：
天气渐热，是时候来一碗清爽又滋补的汤品了！💖今天给大家推荐一款“鸭肾霸王花胡萝卜汤”，不仅味道鲜美，还兼具养生功效哦～ 🍲
首先，鸭肾富含蛋白质和多种微量元素，能有效清热解毒、健脾开胃；而霸王花（即干菊花）则有清肝明目、润肺止咳的作用，特别适合春季饮用；再加上胡萝卜的天然甜味和丰富的β-胡萝卜素，这道汤简直是颜值与实力并存的完美组合！🥕✨
制作方法也很简单：将鸭肾洗净焯水，与霸王花、胡萝卜一起放入锅中，加适量清水炖煮1小时即可。成品汤色清澈，香气扑鼻，喝上一口仿佛整个春天都在唇齿间流转～🍃
快动手试试吧！这碗汤不仅能帮你远离干燥烦恼，还能让你由内而外散发自然光彩～💃
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