🌟灵芝竹荪公鸡汤的做法 🍲
发布时间：2025-03-28 17:55:11来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的汤品不仅能暖胃，还能滋补身体。今天就教大家做一道养生佳肴——灵芝竹荪公鸡汤！这款汤融合了灵芝的养生功效与鸡肉的鲜美，再搭配竹荪的独特香气，简直是秋冬进补的完美选择。💛
首先，准备好食材：一只新鲜的土鸡、灵芝干片、竹荪和枸杞。将鸡肉切块后焯水去腥，捞出备用。接着，用砂锅加入清水，放入鸡肉和灵芝干片，小火慢炖约1小时，让汤汁变得浓郁醇厚。✨在最后半小时，将泡发好的竹荪和枸杞加入锅中，继续炖煮至竹荪入味即可。
这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合工作劳累或体质虚弱的人群食用。一碗下肚，仿佛整个人都被温暖包裹，幸福感爆棚！💖快来试试吧，给自己和家人一份健康关怀！💪
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