🌟萝卜炖贝丁的做法🍴
发布时间：2025-03-29 05:59:50来源：
秋天到了，天气渐凉，正是滋补的好时节！今天教大家做一道简单又营养的家常菜——萝卜炖贝丁 🥕🐚。这道菜不仅味道鲜美，还富含丰富的蛋白质和维生素，特别适合秋冬季节食用。
首先准备食材：新鲜白萝卜一个、贝丁适量（可以用干贝提前泡发）、姜片几片、葱一根。先把白萝卜去皮切块，用开水焯一下去掉辛辣味；贝丁清洗干净后备用。热锅冷油，放入姜片爆香，再加入萝卜翻炒片刻，随后倒入适量清水，水量没过萝卜即可。大火烧开后转小火慢炖15分钟，让萝卜充分吸收汤汁的香味。最后加入贝丁，继续炖煮5分钟，撒上葱花点缀就完成啦！😋
这道萝卜炖贝丁色泽诱人，清淡而不失风味，是一道老少皆宜的健康美食。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护 ❤️！
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
