🌟时蔬干贝粥(宝宝辅食)的做法🍴
发布时间:2025-04-02 19:24:31来源:
👶对于小宝宝来说,营养均衡的辅食非常重要!今天给大家分享一道简单又美味的时蔬干贝粥,适合8个月以上的宝宝食用哦~这道粥不仅味道鲜美,还富含多种维生素和蛋白质,是宝宝成长的好帮手!✨
首先准备好食材:大米、干贝、胡萝卜、西兰花和少许盐。🌟先将干贝提前泡发,撕成细丝备用;胡萝卜切丁,西兰花焯水后切碎。接着把大米淘洗干净,放入锅中加水煮开,转小火慢慢熬煮至米粒软烂。这时加入干贝丝和胡萝卜丁,继续熬煮约10分钟。最后放入西兰花碎,稍微搅拌一下即可关火。如果宝宝已经可以接受调味,可适量加一点点盐提味。🍴
一碗香浓的时蔬干贝粥就完成啦!营养丰富、口感细腻,宝宝一定会喜欢!💪记得趁热给宝宝喂食哦~ 宝宝辅食 健康饮食 营养粥品
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