✨低卡缤纷波奇饭这样做，健康又美味😋
发布时间：2025-04-03 20:51:57来源：
忙碌的生活也需要精致的饮食！今天教大家做一款低卡缤纷波奇饭，颜值高、营养均衡，让你吃得开心还不会长肉哦～🌟
首先准备食材：鸡胸肉、三文鱼、牛油果、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝等，色彩丰富，视觉上就很有食欲！食材切块备用。接着用酱油、柠檬汁和少许蜂蜜调制酱汁，酸甜适中，为米饭增色不少🍋。鸡胸肉用少量橄榄油煎熟，三文鱼稍微烤一下，简单又健康🐟。最后将所有食材摆放在寿司米上，淋上调好的酱汁，撒点芝麻点缀，颜值满分～✨
这款波奇饭不仅低卡，还能随心搭配自己喜欢的食材，快试试吧！💃
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