🌟什锦蔬菜沙拉的做法🥗
发布时间：2025-04-08 14:48:45来源：
想要一份健康又美味的午餐？那就试试这道简单易做的什锦蔬菜沙拉吧！🥕🍅🥒
首先准备食材：新鲜的黄瓜切片、胡萝卜丝、紫甘蓝、圣女果对半切开、玉米粒和煮熟的鹰嘴豆。把这些五颜六色的蔬菜混合在一起，就像一个小型的彩虹🌈。接着调制酱汁：橄榄油、柠檬汁、一点盐和黑胡椒，搅拌均匀后淋在蔬菜上。如果喜欢更丰富的口感，还可以加入一些烤坚果或者羊奶酪🧀。
这道沙拉不仅色彩缤纷，而且营养均衡，富含维生素和膳食纤维。无论是作为日常饮食的一部分，还是健身后的轻食选择，都非常合适。吃完它，你会感受到满满的活力⚡️！
记得尝试不同的搭配，让每一次的沙拉都充满新意哦！🍴✨
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