🌟蒜蓉芥蓝的家常做法 | 美食杰蒜蓉芥蓝做法大全🍴🌿
发布时间：2025-04-12 01:59:15来源：
想要轻松做出一道色香味俱全的家常菜？那就试试这道蒜蓉芥蓝吧！😋 芥蓝翠绿鲜嫩，搭配浓郁的蒜香，简直是餐桌上的颜值与实力担当！💚
首先准备好新鲜的芥蓝和大蒜，将芥蓝洗净后切段备用。剥几瓣大蒜剁成蒜蓉，越细越好哦！✨ 锅中加水烧开，加入少许盐和油，将芥蓝焯水至断生，捞出沥干水分。这样既能保持芥蓝的鲜绿，又能去除苦涩味。🍃
接着热锅凉油，放入蒜蓉爆香，待蒜香四溢时倒入芥蓝快速翻炒，加入适量盐调味即可出锅。🍳✨ 一盘简单又美味的蒜蓉芥蓝就完成啦！看着就让人食欲大增，快叫上家人一起品尝这份清新美味吧！🍴💕
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