🥚荷兰豆炒蛋，简单又美味😋
发布时间：2025-04-19 20:30:58来源：
今天给大家分享一道家常快手菜——鸡蛋滑炒荷兰豆！这道菜色彩鲜艳，营养丰富，特别适合忙碌的工作日哦～先把新鲜的荷兰豆撕去两边的筋，用清水洗净备用；鸡蛋打入碗中，加少许盐打散备用。热锅凉油，先将鸡蛋液倒入锅中，待其凝固后迅速划散成小块盛出备用。接着用锅中余油爆香蒜末，再放入荷兰豆翻炒几下，加入适量盐调味，最后把炒好的鸡蛋倒回锅中，与荷兰豆快速翻炒均匀即可出锅啦～✨绿白相间的颜色搭配让人食欲大开，荷兰豆清脆爽口，鸡蛋嫩滑鲜香，每一口都充满幸福感～💕快试试吧，保证让你吃一次就爱上！🍳✨
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