🌟辅食滑嫩蛋黄羹👶
发布时间：2025-05-06 09:59:32来源：
给宝宝制作一道营养又美味的辅食吧！💖 辅食滑嫩蛋黄羹 是一款非常适合宝宝食用的菜品，不仅口感细腻，还能提供丰富的营养哦～
首先准备好新鲜的食材：鸡蛋黄1个、温水适量、少许盐（可选）。👇
1️⃣ 将蛋黄放入碗中，加入温水搅拌均匀，比例约为1:2（蛋黄：水），这样能让蛋羹更加滑嫩。
2️⃣ 用滤网过滤蛋液，去除气泡和杂质，确保成品更顺滑。
3️⃣ 盖上保鲜膜或盖子，用牙签扎几个小孔，方便蒸制时热气流通。
4️⃣ 冷水上锅，大火蒸约8-10分钟即可。出锅后可根据喜好点缀些许蔬菜丁或虾泥增添风味。
这道滑嫩蛋黄羹质地柔软，易于消化吸收，是宝宝成长阶段的理想辅食。快动手试试吧！👩🍳✨
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
