🌿营养菌汤的做法🍲
发布时间：2025-05-07 07:37:07来源：
想要喝上一碗暖胃又健康的菌汤吗？跟着这份简单易学的步骤，轻松在家制作美味营养的菌汤！🌟
首先，准备好新鲜的食材：香菇、金针菇、杏鲍菇等各类菌类是主角，搭配几片姜片和枸杞，不仅颜色诱人，还能提升汤的鲜味哦～🍅🍄
接着，将菌类清洗干净后切片或整朵备用。热锅凉油，放入姜片爆香，随后加入菌类翻炒片刻，让它们释放出自然的香气。✨
然后，倒入适量清水，水量以没过所有食材为宜。大火煮沸后转小火慢炖15-20分钟，期间可根据个人口味加入少许盐调味。⏰
最后，撒上一把枸杞点缀，关火即可享用！一碗热腾腾、香气四溢的营养菌汤就完成啦！🍲💕
这道菌汤不仅做法简单，还富含多种维生素和矿物质，特别适合秋冬季节饮用，温暖身心，健康满满！🍂💛
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