✨排毒消暑汤-绿豆鸽子汤的做法_排毒消暑汤-
发布时间：2025-05-09 02:00:20来源：
🌞夏日炎炎，来一碗清凉解暑的绿豆鸽子汤吧！这款汤不仅颜值在线，味道更是清新甘甜，特别适合想排毒又怕热的朋友。💛
首先，准备好食材：新鲜的鸽子一只、绿豆适量、姜片几片、红枣几个和枸杞一小把。💕将鸽子清洗干净后焯水去腥，再用清水冲洗备用。接着，把绿豆提前浸泡两小时，这样更容易煮烂入味哦。💡
接下来，把所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖约一个半小时。期间记得撇去浮沫，保持汤品清澈。⏰等到鸽子肉软烂，绿豆开花时，最后撒上枸杞，再炖五分钟即可关火。🌸
这碗绿豆鸽子汤清香扑鼻，喝上一口仿佛整个夏天都被赶走了，简直是夏日里的暖心良伴！🍹快动手试试吧，给自己和家人一份健康与清凉！💖
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