🌸春日养颜排毒果汁的做法 🌸
发布时间：2025-05-10 08:54:22来源：
春天来了，万物复苏，正是养生的好时节！今天给大家分享一款简单易做的春日养颜排毒果汁，让你在这个季节里由内而外焕发光彩 💕。这款果汁富含维生素和抗氧化成分，可以帮助身体排除毒素，同时滋润肌肤。
制作方法非常简单：首先准备一根胡萝卜、一个苹果、几片菠菜叶以及一小块生姜。将胡萝卜和苹果洗净切块，菠菜稍微焯水后沥干水分，生姜去皮切片。接着把这些食材放入榨汁机中，加入适量清水或温水，启动机器搅拌均匀即可。如果喜欢更甜一些的口感，可以适当添加一点蜂蜜调味。
饮用时建议空腹喝一杯，效果更佳哦！这款果汁不仅颜色鲜艳，味道清新，还能帮助改善肤色暗沉、促进新陈代谢，让你在春日里拥有好气色✨。记得每天坚持饮用，让身体从内到外都充满活力！💃
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