【肉丸汤的做法】肉丸汤是一道简单又美味的家常汤品,适合日常饮食或招待客人。其主要原料是肉丸,搭配各种蔬菜和调料,营养丰富,口感鲜美。以下是制作肉丸汤的详细步骤和所需材料。
一、
肉丸汤的制作过程主要包括准备食材、调制肉丸、煮汤等几个步骤。肉丸可以选用猪肉、牛肉或鸡肉,根据个人口味选择。汤底可以选择清水、高汤或鸡汤,加入适量的调味料,如盐、胡椒粉、葱姜等。最后加入蔬菜,煮至熟透即可。整个过程简单快捷,适合忙碌的上班族或家庭主妇。
二、材料与做法表格
材料名称 | 用量 | 备注 |
猪肉末(或牛肉末) | 300克 | 可根据人数调整 |
鸡蛋 | 1个 | 增加肉丸的粘性 |
葱花 | 1汤匙 | 增香 |
姜末 | 1茶匙 | 去腥增味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提味 |
清水或高汤 | 1.5升 | 汤底用 |
白菜或胡萝卜 | 各100克 | 可选蔬菜 |
香菜或葱花 | 少许 | 装饰用 |
三、具体步骤
1. 准备肉馅:将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、葱花、姜末、盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
2. 制作肉丸:用手将肉馅搓成大小一致的小丸子。
3. 煮汤:在锅中加入清水或高汤,大火烧开后转小火。
4. 下肉丸:将肉丸轻轻放入锅中,保持小火煮约8-10分钟,直到肉丸浮起。
5. 加入蔬菜:根据喜好加入白菜、胡萝卜等蔬菜,继续煮5分钟左右。
6. 调味:根据个人口味再加适量盐和胡椒粉。
7. 出锅:撒上香菜或葱花,即可盛出享用。
通过以上步骤,您可以在短时间内做出一碗鲜香可口的肉丸汤,既健康又美味,非常适合家庭日常食用。