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清炒豆苗的做法

2025-05-19 06:55:09

问题描述:

清炒豆苗的做法,真的熬不住了,求给个答案!

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2025-05-19 06:55:09

在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能带来温馨的感觉。今天就来分享一个非常简单的家常菜——清炒豆苗的做法。这道菜色香味俱佳,清淡爽口,非常适合追求健康饮食的朋友。

所需食材:

新鲜豆苗一把(约300克)

大蒜几瓣

盐适量

食用油适量

制作步骤:

第一步:准备食材

将新鲜的豆苗摘去老茎和黄叶,用清水洗净后沥干水分备用。大蒜剥皮后切成蒜末,备用。

第二步:热锅凉油

锅中倒入适量的食用油,开小火加热。等油温稍微升高时,放入切好的蒜末,炒出香味。

第三步:翻炒豆苗

将洗好的豆苗倒入锅中,转为大火快速翻炒。在翻炒过程中,可以适当加入少许盐调味。

第四步:出锅装盘

待豆苗变软且颜色更加鲜绿时,即可关火。将炒好的豆苗盛入盘中,一道清新可口的清炒豆苗就完成了。

注意事项:

1. 豆苗本身带有自然的鲜甜味,所以在调味时要适量,避免过咸。

2. 翻炒时一定要用大火快炒,这样可以保持豆苗的脆嫩口感。

3. 如果喜欢的话,还可以根据个人口味添加一些辣椒或者蘑菇等配料,增加风味。

清炒豆苗不仅做法简单,而且营养丰富,是一道非常适合日常餐桌上的菜品。希望各位朋友都能尝试一下,享受这份来自大自然的馈赠吧!

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