【红烧鳕鱼块的做法】红烧鳕鱼块是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富,深受大众喜爱。鳕鱼肉质细嫩、味道鲜美,经过红烧后更加入味,非常适合搭配米饭食用。以下是对“红烧鳕鱼块的做法”的详细总结。
一、做法总结
1. 准备材料:鳕鱼块、葱姜蒜、酱油、料酒、糖、盐、清水等。
2. 处理鳕鱼:将鳕鱼块洗净,用厨房纸吸干水分,可提前用料酒和盐腌制片刻去腥。
3. 煎制鳕鱼:热锅冷油,将鳕鱼块煎至两面微黄,增加香味。
4. 调味炖煮:加入葱姜蒜爆香,倒入适量酱油、料酒、糖、盐和清水,大火烧开后转小火慢炖。
5. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱花或香菜即可出锅。
二、红烧鳕鱼块做法表格
步骤 | 操作说明 | 所需材料 | 备注 |
1 | 准备食材 | 鳕鱼块、葱、姜、蒜、酱油、料酒、糖、盐、清水 | 建议选用新鲜鳕鱼块 |
2 | 腌制鳕鱼 | 用料酒和盐腌制10分钟 | 可去腥并提升口感 |
3 | 煎鳕鱼 | 热锅冷油,煎至两面金黄 | 煎制时注意火候,避免煎糊 |
4 | 爆香调料 | 加入葱姜蒜炒香 | 增加菜肴香气 |
5 | 调味炖煮 | 加入酱油、料酒、糖、盐、清水,大火烧开后小火炖10-15分钟 | 根据鱼块大小调整时间 |
6 | 收汁装盘 | 汤汁浓稠后撒葱花或香菜 | 可根据口味添加其他配料 |
通过以上步骤,你可以轻松在家做出美味的红烧鳕鱼块。这道菜不仅适合日常饮食,也适合在节日或聚会中作为一道主菜。希望这份总结能帮助你更好地掌握这道菜的做法。