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板栗怎么吃最有营养 | 板栗的正确打开方式

秋天是板栗飘香的季节，金黄的板栗不仅味道甜美，还富含丰富的营养成分，比如蛋白质、维生素B群以及矿物质等。但如何吃才能让这些营养最大
2025年05月07日 23:35:26

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