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醋溜带鱼 🐟💨

发布时间:2025-04-13 00:26:38来源:

周末的厨房总是充满期待,今天我要分享一道家常美味——醋溜带鱼 🍴。这道菜酸甜开胃,外酥里嫩,非常适合搭配米饭一起享用。首先准备好新鲜的带鱼,记得清洗干净后切段备用,再调制一碗秘制酱汁:白醋、生抽、糖和少许料酒混合均匀,这样能让带鱼更加入味。

接下来就是煎带鱼的关键步骤了!用平底锅倒入适量油,烧热后放入带鱼段,小火慢煎至两面金黄。煎好后盛出备用,锅中留底油,加入姜片爆香,然后倒入调好的酱汁翻炒均匀,最后将煎好的带鱼放回锅中,让每一块鱼肉都裹满酱汁,轻轻晃动锅子收汁即可。

✨ 小贴士:煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼皮破损。调味时根据个人口味调整酸甜比例,更符合你的喜好哦!这道醋溜带鱼不仅色香味俱佳,还富含蛋白质,绝对是健康又美味的选择!快试试吧,让家人也能感受到这份幸福的味道 ❤️!

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