春季护肤小常识·焕发肌肤新生机
发布时间：2025-04-02 10:12:06来源：
随着春天的到来，气温逐渐回暖，空气湿度增加，但同时花粉、紫外线等外界因素也会对皮肤造成一定影响。因此，掌握正确的春季护肤方法至关重要。
首先，清洁是护肤的基础。春季皮脂分泌旺盛，建议选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。其次，保湿不可忽视。虽然天气湿润，但室内暖气或空调仍可能使皮肤变得干燥，应选用适合自己肤质的保湿产品锁住水分。此外，防晒同样重要。即使在阴天，紫外线依然存在，建议每日使用SPF30以上的防晒霜保护皮肤免受伤害。最后，饮食与作息也需注意。多摄入富含维生素C和E的食物，如水果、坚果等，同时保证充足睡眠，让肌肤从内到外散发健康光彩。
遵循以上小贴士，轻松应对春季护肤挑战，为肌肤注入满满活力！
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