【简单的土豆炖鸡块的做法】土豆炖鸡块是一道家常菜,做法简单,营养丰富,适合家庭日常食用。这道菜口感软糯,鸡肉鲜嫩,土豆吸饱了汤汁,非常下饭。下面将从材料准备、步骤流程和烹饪小贴士三个方面进行总结,并以表格形式展示。
一、材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
鸡腿肉或鸡胸肉 | 500克 | 建议选用鸡腿肉更嫩 |
土豆 | 2个 | 中等大小为宜 |
生姜 | 3片 | 去腥增香 |
蒜瓣 | 3瓣 | 可选,增加香味 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
老抽 | 1茶匙 | 上色用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增香提味 |
清水 | 适量 | 烧煮用 |
二、步骤流程
步骤 | 操作说明 |
1 | 鸡肉洗净切块,用清水浸泡10分钟去血水,沥干备用。 |
2 | 土豆去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化变黑。 |
3 | 锅中加少许油,放入姜片和蒜瓣爆香。 |
4 | 加入鸡块翻炒至微黄,加入料酒去腥。 |
5 | 加入生抽、老抽和白胡椒粉,翻炒均匀上色。 |
6 | 倒入适量清水,水量要没过食材。 |
7 | 煮沸后转中小火慢炖10分钟。 |
8 | 加入土豆块,继续炖煮15-20分钟,至土豆软烂。 |
9 | 最后根据口味加盐调味,大火收汁即可出锅。 |
三、烹饪小贴士
1. 鸡肉选择:鸡腿肉比鸡胸肉更嫩滑,适合炖煮。
2. 土豆处理:提前泡水可以避免氧化变黑,同时更容易煮熟。
3. 火候控制:炖煮时保持中小火,避免鸡肉变柴。
4. 调味灵活:可根据个人口味添加胡萝卜、洋葱等配菜。
5. 收汁技巧:最后大火收汁可以让汤汁更浓郁,味道更佳。
通过以上步骤,你可以轻松做出一道美味的土豆炖鸡块。不仅操作简单,而且味道鲜美,非常适合忙碌的日常厨房。快来试试吧!