【豇豆角炒肉的家常做法】豇豆角炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜嫩、味道香浓,适合搭配米饭食用。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客。下面将从食材准备、步骤讲解和烹饪小贴士三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材名称 | 用量(约) | 备注 |
豇豆角 | 300克 | 新鲜为佳,去头尾 |
猪肉(瘦肉或五花肉) | 200克 | 切片或切丝,提前腌制 |
大蒜 | 3瓣 | 切末或拍碎 |
生姜 | 1小块 | 切丝或切末 |
干辣椒 | 1-2个 | 可选,根据口味添加 |
生抽 | 1汤匙 | 增加咸香 |
老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 豇豆角洗净,去掉两头,切成段状;猪肉切片或切丝,加入生抽、料酒腌制10分钟。 |
2 | 热锅凉油,放入适量食用油,油热后加入姜丝、蒜末和干辣椒爆香。 |
3 | 加入腌好的猪肉翻炒至变色,盛出备用。 |
4 | 再次加油,放入豇豆角翻炒,炒至稍微变软。 |
5 | 加入之前炒好的猪肉一起翻炒均匀。 |
6 | 加入生抽、老抽、盐调味,继续翻炒至豇豆角熟透、入味。 |
7 | 出锅前尝一下味道,根据需要调整盐量,装盘即可食用。 |
三、烹饪小贴士
1. 豇豆角处理:如果豇豆角较老,可以先焯水1-2分钟再炒,口感更嫩。
2. 猪肉选择:选用瘦肉更健康,喜欢肥一点的可选五花肉。
3. 调味灵活:可根据个人口味加入少许糖提鲜,或加入少量蚝油增加风味。
4. 火候控制:炒豇豆角时火不宜太大,避免焦糊,保持中火翻炒即可。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的豇豆角炒肉了。这道菜不仅简单易学,还能满足家人的味蕾需求,非常适合日常家庭烹饪。