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青椒肉片的做法

2025-11-14 00:19:57

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2025-11-14 00:19:57

青椒肉片的做法】青椒肉片是一道经典的家常菜,口感鲜嫩、味道香辣,非常适合搭配米饭食用。这道菜制作简单,食材常见,是许多家庭餐桌上的常客。下面将从准备材料、步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、

青椒肉片主要由青椒和猪肉组成,选用里脊肉或瘦肉最为合适,能保证口感的嫩滑。腌制肉片时加入适量的淀粉和料酒可以提升肉质的鲜嫩度。炒制过程中要注意火候控制,避免肉片变老。最后加入青椒翻炒,保持其脆爽口感。调味方面,根据个人口味可选择不同的调料组合,如酱油、盐、糖、醋等,使整道菜更加丰富。

二、表格展示

项目 内容说明
菜名 青椒肉片
主要食材 猪肉(里脊或瘦肉)、青椒
辅料 葱、姜、蒜、干辣椒(可选)
调料 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油、醋(可选)
腌制时间 10-15分钟
烹饪方式 热锅快炒
口感特点 肉片嫩滑、青椒脆爽、味道鲜香
适合人群 一般人群,尤其适合喜欢辣味或重口味者
营养价值 富含蛋白质、维生素C、膳食纤维等

三、做法简述

1. 处理食材:将猪肉切成薄片,用盐、料酒、淀粉腌制10分钟;青椒去籽切片。

2. 热锅凉油:锅中放油烧热后,放入葱姜蒜和干辣椒爆香。

3. 炒肉片:加入腌好的肉片快速翻炒至变色。

4. 加入青椒:倒入青椒片继续翻炒,保持火候适中。

5. 调味收汁:加入生抽、老抽、少许糖和盐,翻炒均匀后即可出锅。

通过以上步骤,一道美味的青椒肉片就完成了。可以根据个人喜好调整辣度和调味品的种类,让这道菜更符合自己的口味。

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