小儿积食推拿手法附图 🌟家庭护理小贴士
发布时间：2025-05-08 20:39:58来源：
孩子吃得太多或消化不良时，积食问题就可能出现，不仅影响食欲，还可能导致腹胀不适。这时，通过简单的推拿手法可以帮助缓解症状哦！以下是一些实用的小儿积食推拿方法，记得收藏备用。
首先，家长可以轻轻按摩孩子的腹部。用温暖的手掌顺时针方向画圈按摩，力度适中，每次约5分钟，能有效促进肠道蠕动，帮助排气。接着，从孩子的手掌根部向指尖轻轻推按，特别是大拇指一侧的穴位，有助于疏通经络。此外，捏脊也是个不错的选择，沿着脊柱两侧由下至上轻轻捏提皮肤，重复几次，能够增强脾胃功能。
需要注意的是，推拿时动作一定要轻柔，避免弄痛孩子。如果积食情况严重，建议及时就医。平时也要注意孩子的饮食均衡，避免暴饮暴食。🌟希望每位宝宝都能健康成长！
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