炖木瓜 🍴✨
发布时间：2025-05-10 11:55:56来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常甜品——炖木瓜！这道甜品不仅味道香甜，还富含丰富的维生素C和膳食纤维，特别适合秋冬季节食用。👩🍳💛
首先准备食材：新鲜木瓜半个、牛奶或椰奶一盒、适量冰糖或者蜂蜜。将木瓜对半切开，用勺子挖去籽，切成适口大小的块状。接着将木瓜放入炖盅中，加入牛奶或椰奶，再根据个人口味加入少许冰糖。如果喜欢更浓郁的味道，也可以加入一些炼乳提味哦。💫
盖上炖盅盖子，隔水蒸煮大约20分钟即可完成。出锅后，可以撒上几颗枸杞点缀，不仅美观还能增加营养价值。一碗热腾腾的炖木瓜端上桌，清甜的香气扑鼻而来，让人忍不住立刻品尝一口。😋💕
无论是作为饭后甜点还是下午茶时光的小确幸，炖木瓜都是不错的选择。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与甜蜜！❤️✨
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