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  • 什么是自我控制力

    【什么是自我控制力】自我控制力，也被称为自控力，是指个体在面对诱惑、情绪波动或外界干扰时，能够有意识地调节自己的行为、情绪和思维，

    2025年09月18日 15:42:49

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