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小白菜炖排骨怎么做

2025-10-19 12:17:01

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小白菜炖排骨怎么做,蹲一个懂行的,求解答求解答!

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2025-10-19 12:17:01

小白菜炖排骨怎么做】小白菜炖排骨是一道家常又营养丰富的菜肴,做法简单,味道鲜美,适合家庭日常食用。下面将从准备材料、烹饪步骤以及小贴士等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、所需材料

材料 用量(约)
排骨 500克
小白菜 300克
姜片 3-4片
葱段 1根
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、具体步骤

步骤 操作说明
1 排骨洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水去腥,捞出后冲洗干净备用。
2 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入排骨翻炒至微黄。
3 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
4 放入洗净的小白菜,继续炖煮10分钟左右,至蔬菜变软。
5 根据口味加入盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀即可出锅。

三、小贴士

1. 焯水是关键:排骨焯水可以去除血沫和腥味,使汤更清澈。

2. 小白菜不宜久炖:小白菜容易煮烂,建议在最后10分钟加入。

3. 可加其他配料:如胡萝卜、玉米等,增加口感和营养。

4. 调味要适中:小白菜本身清淡,盐不要放太多,以免掩盖原味。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的“小白菜炖排骨”了。无论是搭配米饭还是作为家常汤品,都非常合适。希望这份指南对你有所帮助!

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