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猪横脷猪小肚煲黑芝麻怎么做

2025-10-21 13:19:17

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猪横脷猪小肚煲黑芝麻怎么做,求大佬施舍一个解决方案,感激不尽!

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2025-10-21 13:19:17

猪横脷猪小肚煲黑芝麻怎么做】猪横脷和猪小肚是粤菜中常见的食材,具有独特的口感和营养价值。搭配黑芝麻,不仅增加了香气,还能提升汤品的滋补功效。以下是对“猪横脷猪小肚煲黑芝麻怎么做”的详细总结与步骤说明。

一、

猪横脷(猪舌)和猪小肚(猪胃)都是动物内脏类食材,富含蛋白质和微量元素,适合煲汤食用。而黑芝麻则是一种营养丰富的坚果类食物,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和钙质。将这三者结合在一起,不仅能提升汤的香味,还能增强其滋补效果,特别适合秋冬季节食用。

制作时需要注意处理猪横脷和猪小肚的方法,以去除腥味并确保口感鲜嫩。黑芝麻可提前炒香或直接加入汤中,根据个人口味调整用量。整个过程需注意火候控制,使汤色清澈、味道醇厚。

二、做法步骤表

步骤 操作内容 备注
1 准备材料 猪横脷200g、猪小肚200g、黑芝麻50g、姜片3片、料酒适量、盐适量、清水1.5L
2 处理猪横脷 将猪横脷放入水中煮沸,捞出后用刀刮去表面杂质,再清洗干净
3 处理猪小肚 猪小肚用盐和面粉反复搓洗,去除异味,再用清水冲洗干净
4 煮汤底 在锅中加入清水、姜片和少许料酒,放入猪横脷和猪小肚,大火煮开后转小火慢炖1小时
5 加入黑芝麻 在炖煮最后10分钟时,加入炒香的黑芝麻,继续炖煮
6 调味 根据口味加入适量盐调味即可
7 出锅 关火后稍等片刻,盛出饮用

三、小贴士

- 猪横脷和猪小肚在烹饪前最好先焯水,去除腥味。

- 黑芝麻可选择生芝麻或炒香后的芝麻,炒过的更香。

- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少量红枣或枸杞一同炖煮。

- 喜欢清淡口味的人可减少盐的用量。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又养生的“猪横脷猪小肚煲黑芝麻”。不仅味道独特,还具有一定的食疗价值,非常适合家庭日常食用。

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